VILL DU BOKA EN PERSONLIG TRÄNARE?

Personlig tränare

Känner du att du står still i din träning eller vill du ändra din livsstil?

Som personlig tränare har jag fokus på dig och dina uppsatta mål.

Jag utformar ett program speciellt anpassat för dig. Ett allsidigt träningsprogram på dina villkor. Jag lägger stor fokus vid teknik och funktionell träning, där vi jobbar för att kroppen ska prestera på toppen av sin förmåga.

Vi kommer kämpa för att nå dina mål, tillsammans. Utomhus - i alla väder!

Vill du inte träna ensam?

Självklart tar jag mig an mindre grupper. Kompisgänget, familjen eller bara du och en vän. Vi anpassar träningen så att alla kan vara med och bli utmanade.

Löpcoaching

Vill du förbättra din löpteknik eller förbättra tiden på milen?
Jag hjälper dig med att träna rätt för att utveckla din löpning.

Alla delar i livet ska helst fungera i balans - att träna, återhämta sig, kost och framförallt glädje med träningen. Detta kan jag hjälpa dig med.

Tveka inte att ta kontakt med mig.


Priser

Personlig träning och löpcoaching från 650:-/timme

I samarbete med Crossfit IBEX i Borås